Raw Food Sweets Class // 14. Februar 2010

SMOOTHIES,  SOUPS and SALADS

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  what exactly are raw living foods?
  
  
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  why enzymatically active foods are beneficial to human health
  
  
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  principles of life food preparation / what makes dishes taste good
  
  
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  learn how to prepare raw living Smoothie, Salad and Soup dishes (all natural vegan produce will be supplied)
  
  
• 
  
  foods prepared will be enjoyed at the end of the class
  
  

continuing classes and / or private counseling are available upon request.

date:  sunday, 14.Feb 10

time:  1pm - 5pm

location:   josefstrasse, zurich

language:  the class will be held in English and/or German

cost:  Sfr. 75.-

bring:  tupperware type containers to take home left overs
Please register:   maya (at) gmail.com  //  078 802 8195 

SMOOTHIES , SUPPEN und SALATE

Einführungskurs in die kulinarische Welt von rohen Köstlichkeiten:  SMOOTHIES , SUPPEN und SALATE. Diese werden mit den besten veganischen Zutaten, ohne Erhitzen und ohne den Gebrauch von Zucker, Getreide und tierischen Produkten zubereitet.

Kursberschreibung:

* was ist life food / Rohe lebendige Kost  ?

* wieso enzymaktive Nahrung gesundheitsfoerdernd ist ...

* Prinzipien der Rohkostzubereitung / was macht einen guten

   Geschmack aus?

* Zuebereitung von rohen Gerichten

Die zubereiteten Gerichte werden waehrend des Kurses verspiesen, oder koennen nach Hause genommen werden

Zeit:   13h - 17h

Ort:   Zurich, Josefstrasse

Sprache:  der Kurs wird auf Englisch ausgefuehrt (ev auch auf Deutsch)

Kosten:   Sfr. 75.-

Mitbringen:   Behaelter, um Resten nach Hause zu nehmen

Bitte unbedingt anmelden:   mayart (at) gmail.com  //  078 802 8195

Raw Food Sweets Class // 8.November 09

Einfuehrungskurs in die kulinarische Welt von suessen rohen Koestlichkeiten. Diese werden mit den besten veganischen Zutaten, ohne Erhitzen und ohne den Gebrauch von Zucker, Getreide und tierischen Produkten zubereitet.

• was ist life food / Rohe lebendige Kost  ?
• wieso enzymaktive Nahrung gesundheitsfoerdernd ist ...
• Prinzipien der Rohkostzubereitung / was macht einen guten Geschmack aus?
• Zuebereitung von rohen Koestlichkeiten, wie:
• 
  
• Kuchen
• Keksen
• Parfaits/Pudding
• Somoothies
• 
  
• Die zubereiteten Desserts werden waehrend des Kurses verspiesen, oder koennen nach Hause genommen werden
  

Datum:   Sonntag, 8. November, 09

Zeit:   13h - 17h

Ort:   Zurich, Josefstrasse

Sprache:  der Kurs wird auf Deutsch ausgefuehrt (ev auch auf Englisch, wenn noetig)

Kosten:   Sfr. 75.-

Mitbringen:   Behaelter, um Resten nach Hause zu nehmen

Bitte unbedingt registrieren:   mayart (at) gmail.com  //  078 802 8195

class description:

• what exactly are raw living foods?
• principles of life food preparation / what makes dishes taste good
• why enzymatically active foods are beneficial to human health
• learn how to prepare raw living desserts (all organic produce will be supplied)
• foods prepared will be enjoyed at the end of the class
• 
  

this is meant as an introduction to life foods. continuing classes and / or private counseling are available upon request.

date:   sunday, 8. november, 09

time:   1pm - 5pm

location:   zurich

language:  the class will be held in German (if requested in English)

cost:   Sfr. 75.-

bring:   tupperware type containers to take home left overs

register:   mayart (at) gmail.com  //  078 802 8195

Raw Food Sweets Class // 27. Sept. 09

class description:

• what exactly are raw living foods?
• why enzymatically active foods are beneficial to human health
• principles of life food preparation / what makes dishes taste good
• principles of testing substances for yourself; what is beneficial for you and what might be less than beneficial (allergies, sensitivities)
• learn how to prepare raw living desserts (all organic produce will be supplied)
• foods prepared will be enjoyed at the end of the class

this is meant as an introduction to life foods. continuing classes and / or private counseling are available upon request.

date:  sunday, 27. september 09

time:  1pm - 4pm

location:   zurich

language:  the class will be held in German and/or English

cost:  Sfr. 60.-

bring:  tupperware type containers to take home left overs
register:   mayart (at) gmail.com  //  078 802 8195